届きました

昨日も変わらず鬱をズルズルと引きずったまま、吐き出すような日記をここに書き込んだのですけれど、サーバーのエラーで綺麗サッパリ消えてしまいました。もう、書き直す気力もなかったので、というよりなくなっちゃいますよね。(ﾉ_-｡)

今日は勤め先で健康診断がありました。
喘息とアレルギー性鼻炎のことは知らせてありますが、この鬱と不安障害、パニック障害がいつバレるかビクビクしています。
それに、去年からストレス食いで体重が10キロ以上増えてしまったのにもなにかいわれやしないかとビクビクしていました。全ては診断結果が出てからのことですけど・・・・。

いつもと違う感じだったせいかドッと疲れてしまい、家に帰ってからもドーンと落ち込んだままで憂鬱で、また周りをシャットダウンするようにベッドに潜り込んでいたら、申し込んでおいた通信講座の教材が届きました。

最初は箱をあける気力も無かったのですが、夕飯を食べてから箱を開けてパラパラと見始めました。
幼い頃から動物に関しての百科事典が大好きだったので抵抗無く、割と簡単そうに見えて来ました。
これをちゃんと覚えて何度か添削していただいて・・・・、と、ちょっとだけ勉強する自分の姿が想像出来ました。

目的をもてば、少しは変わるかなと、始めて見ようとしたので良い方向に迎えればいいなと思います。

明日は朝から雨だそうなので、仕事場まで歩いて行くのはちょっと苦痛ですが、明日行ったら次の日はお休みなので頑張ってみようと思います。

そして、金曜日は父から車を借りてちょっとドライブもしてみたいです。