堪えた。出来た。
今朝も朝から片頭痛・・・、というより筋肉痛か肩こりのよーな気がしないでもない。
ちよっとフラフラとしていたんだけど、根性で仕事してきました。
まだちょっと痛いかな。
早速、今日、カルシウム&マグネシウムのサプリ買って来ました。
片頭痛や群発性頭痛にも効くとなにかでやっていたので。
最近、すっかりやめちゃってたんだけど、数年前までは片頭痛はまったくなかった時期があったんですよね。
ストレスからも来るらしいので、予防はしておこうと思って。
もうもストレス三昧な日々を送っているので・・・・。
サプリで暫く様子を見ようと思います。
こっちが痛いと心の病のほうは一時的に止まってくれている感じもするし。
気合いですかねぇ・・・・・。
明日は久しぶりに中学時代の友達2人とランチです。
お財布的にはちょっと厳しいんだけど、たまには心置きなく話せる相手とくっちゃべりつつのご飯はストレス解消になるので楽しみ。
明後日はまた公休を取ったので、新年早々でお部屋のお掃除です。
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